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5 Trucos para mejorar tu defensa en pádel

Manu Martín te explica de forma sencilla y muy visual 5 trucos para defender desde el fondo de pista.

Defender en el fondo es algo que a mucha gente se le complica, especialmente en invierno en pistas de pádel no indoor. En este tutorial Manu Martín da 5 tips que te van a ayudar a defenderte mejor en el fondo de pista.

#Tip 1: anticiparte adelantándote a volear la pelota.

#Tip 2: jugar muy flexionad@.

#Tip 3: antes de golpear hacer el Split step, un pequeño saltito de activación justo antes de golpear para estar más atent@s en la defensa.

#Tip 4: tratar de estar orientado hacia el jugador que golpea la bola.

#Tip 5: haz el armado corto, con ello conseguirás llegar al punto de contacto en tiempo.